Categorieën
Blog Hypnose Video

Wat is zelfhypnose?

Wat is zelfhypnose?

 

Wij leren de mensen tijdens onze trainingen en opleidingen hoe ze zelfhypnose kunnen gebruiken. Want de vraag ‘wat is zelfhypnose’ wordt veel gesteld. Zelfhypnose is wel iets waarvan je goed moet weten waarmee je bezig bent, maar in principe is het vrij simpel.

Waarom ga ik het doen? Hoe lang doe ik het? Wat ga ik (her)programmeren in mijzelf?

Veel cliënten die bij mij in de praktijk komen voor problemen als pijnklachten, leer ik ook vaak zelfhypnose. Dit doe ik omdat het niet de bedoeling is dat mensen vaak bij mij terugkomen. We willen de mensen in zo’n kort mogelijke tijd helpen, maar ook dat ze zichzelf thuis verder kunnen helpen. En daar is zelfhypnose bijzonder geschikt voor.

Zelfhypnose kun je overal doen

Wat is zelfhypnoseEn dat hoeven ze niet alleen thuis te doen, want het kan ook in de trein, in de bus, in de auto (als je zelf niet rijdt), zelfs tijdens het wandelen. Als ze van ons goed aangeleerd krijgen hoe ze zichzelf onder zelfhypnose kunnen brengen, kunnen ze grote stappen in hun vooruitgang maken.

Ze gaan echt aan hun eigen problemen werken en dat werkt erg motiverend.

Het kan voor zowel kleine als grote problemen worden gebruikt. Voorbeelden zijn b.v. slaapproblemen, het in slaap komen, of doorslapen. Zelfhypnose kan er dan voor zorgen dat je de spanning uit je lichaam gaat halen en dieper ontspannen wordt.

Of mensen die last hebben van een drukke omgeving, bij bepaalde aandoeningen en ziektes, of drukke gedachten onder controle krijgen en stilte creëren.

Voor stressmanagement is het handig om zelfhypnose te kunnen doen, en zeker voor managers die met het zweet onder hun oksels moeten presteren.

Zelfhypnose als EHBO

062-dekrachtvanhypnoseZelfhypnose is ook goed te gebruiken als EHBO tool, b.v. als je je stoot, of een snee of wond aan je vinger hebt. Je kunt je vinger, of dat deel van je lichaam met zelfhypnose voorstelt dat je de pijn stopzet of de wond snel geneest.

We moeten ons wel realiseren dat pijn een signaal is van het lichaam. Dat is goed. Maar als je een gebroken been hebt en je zit in het gips, dan weet je dat wel. Dus dan is het fijn om de pijn dan stil te kunnen zetten.

En dat gebeurt dan ook. Je maakt dan aanspraak op je eigen zelf genezend vermogen. Het signaal is geweest (breuk) en nu is het tijd voor heling zónder pijn.

Zelfhypnose is een hele mooie tool, ik leer het de mensen graag.


Charles van Hesteren
Hypnosecoach

'De kracht van hypnose' is geregistreerd bij:
- Hynose Vereniging Nederland
- International Hypnotherapist Register (Full Certified)
- The American Board of Hypnotherapy
- Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO)
- International Coaches Register

Charles_van_Hesteren_Kracht_van_Hypnose_HVNL-Logo-150-px-150x150 Charles_van_Hesteren_Kracht_van_Hypnose_icr_logo




Categorieën
Blog Hypnose Video

Allergieen oplossen met hypnose

Allergieen oplossen met hypnose

 

Allergieen oplossen kan je letterlijk doen met hypnose. Ik heb mijn vrouw door middel van hypnose met succes van haar allergieën afgeholpen. Ze had b.v. hooikoorts en allergieën voor bepaalde voedingsstoffen.

We zijn samen met hypnose aan de slag gegaan om te kijken waar de oorzaak lag. Want met hypnose kun je die namelijk weghalen en overschrijven. Wat belangrijk om te weten is voor welke voedingsstoffen je allergisch bent. Want met hypnose kun je die namelijk ‘uitschakelen’ zodat je er geen last meer van hebt. Dit noemen we ook het zelf genezend vermogen.

Is hooikoorts wel hooikoorts?

allergieen oplossenHeb jij last van allergieën en hooikoorts? Dan gaan we samen kijken naar de periode wanneer je klachten zijn begonnen. Wanneer begon je eerste hooikoorts aanval?

Het kan ook zo zijn dat je misschien helemaal geen hooikoorts hebt, maar dat die eerste ‘verschijnselen’ een reactie van het lichaam is geweest op iets.

Je lichaam wilde die stof eruit hebben en reageerde met een kriebel in de neus, wat jij hebt geïnterpreteerd als hooikoorts. Maar dikwijls is dat niet zo. En als de volgende kriebel zich aandient, denk jij direct dat het hooikoorts is (wat dus niet zo hoeft te zijn).

Psoriasis verdwijnt door hypnose

Ook huidklachten zoals psoriasis kunnen we met hypnose goed te lijf gaan, want dit kan best pijnlijk zijn. Ik heb zelf het psoriasis gehad, maar het bleek uiteindelijk dat het een reactie vanuit m’n jeugd was. Want toen ik vroeger iets moest schoonmaken van mijn ouders, rook ik een bepaalde geur of zat er een bepaalde stof in het middel. Hierdoor heb ik iets ontwikkeld zodat ik het niet meer hoefde te doen. Zo slim was mijn geheugen!

Gelukkig heb ik dit kunnen omdraaien door met hypnose die geur of stof weg te nemen, puur door te kijken naar wat de oorzaak is geweest. Nu heb ik geen psoriasis meer.

Je hoeft geen last te hebben van allergieën. Ze kunnen goed opgelost worden met hypnose.


Charles van Hesteren
Hypnosecoach

'De kracht van hypnose' is geregistreerd bij:
- Hynose Vereniging Nederland
- International Hypnotherapist Register (Full Certified)
- The American Board of Hypnotherapy
- Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO)
- International Coaches Register

Charles_van_Hesteren_Kracht_van_Hypnose_HVNL-Logo-150-px-150x150 Charles_van_Hesteren_Kracht_van_Hypnose_icr_logo




Categorieën
Blog Hypnose Video

Zelf genezend vermogen stimuleren

Zelf genezend vermogen stimuleren

 

054-dekrachtvanhypnose Zelf genezend vermogen stimuleren, wat is dat eigenlijk? En wat kan je daarmee doen als je ziek bent of pijn hebt? Natuurlijk moet je altijd eerst naar een arts gaan, maar ik weet uit ervaring dat je je lichaam opdracht kunt geven om zichzelf weer te genezen.

In ieder geval beter te maken dan dat het is, want totale genezing is niet altijd mogelijk.

Bij hypnotherapie leer je hoe je dat bij jezelf kunt toepassen. Het is een techniek die wij gebruiken waarbij je leert hoe je je lichaam opdracht geeft om zelf te genezen. Persoonlijk vind ik dit een geweldige methode, ik pas hem ook regelmatig toe op mijzelf.

Zelf genezend vermogen wetenschappelijk bewezen

Het zijn niet alleen de positieve ervaringen die ik hoor, het is ook wetenschappelijk bewezen. Want vanuit de wetenschap weten we dat als je maar één cel hebt die op een bepaald gebied in je lichaam nog functioneert, die cel dan andere defecte cellen kan repareren.

Geëxperimenteerd met zelf genezend vermogen

053-dekrachtvanhypnoseToen ik hypnose leerde kennen heb ik hiermee met succes op mijzelf geëxperimenteerd. Ik heb in het verleden flinke longklachten gehad. Volgens de arts ging ik ieder jaar achteruit, maar dankzij deze techniek van hypnose ben ik verbeterd. Ik hoef niet meer bij de arts terug te komen.

De klachten van mijn longen zijn tot stilstand gekomen, dus wat de arts gezegd heeft is niet uitgekomen. Hij was zeer verbaasd maar blij. Dit allemaal door hypnose.

Zelf het lichaam aansturen

Ik leg geen claim dat ik mensen kan genezen, want dat doen de mensen namelijk zelf. Zij sturen zelf het zelf genezend vermogen, dankzij hypnose. Ze gebruiken de kracht en power van hun eigen lichaam, want dat lichaam is aan het strijden en wil beter worden.

Echter kan je onbewust de genezing afremmen of tegenhouden. En dat is datgene waarmee wij helpen met hypnose.

Hypnose bij brandwonden

052-dekrachtvanhypnoseOnlangs heb ik iemand geholpen met flinke brandwonden. We zijn samen aan de slag gegaan, met gevolg dat de pijn is weggegaan en van de wond is niets meer te zien.

Hij had dit dankzij hypnose helemaal zelf genezen. Dit is nog maar een voorbeeld, want er zijn ontelbare klachten die je met hypnose kunt verlichten. Zelfs een kleine snee in je vinger kun je sneller laten helen, en heb je wellicht geen pleister nodig.

Onze gedachten houden ons tegen

We moeten ons ervan bewust zijn dat ons lichaam heel sterk is, maar dat we ons ertoe moeten aanzetten om mee te werken. Want het zijn vaak onze gedachten die ons tegenhoudt. Zelfs als een arts iets tegen ons zegt, geloven wij dat en worden dat onze gedachten, dus onze waarheid.

Ik heb op dit gebied al veel mogen meemaken. Standaard wordt deze methode weinig gebruikt bij hypnose, maar omdat ik er zoveel resultaten mee boekte, heb ik mijzelf hierin gespecialiseerd. Ik ben namelijk eigenwijs en zeg ‘nee, mijn lichaam bepaalt wat er gebeurt, niet de arts’.

Met speciale hypnosetools gaan we de focus veranderen, we gaan je eigen lichaam inzetten om jouw zelf genezend vermogen in te stimuleren.


Charles van Hesteren
Hypnosecoach

'De kracht van hypnose' is geregistreerd bij:
- Hynose Vereniging Nederland
- International Hypnotherapist Register (Full Certified)
- The American Board of Hypnotherapy
- Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO)
- International Coaches Register

Charles_van_Hesteren_Kracht_van_Hypnose_HVNL-Logo-150-px-150x150 Charles_van_Hesteren_Kracht_van_Hypnose_icr_logo