Kan je vliegangst oplossen met hypnose?
Vliegangst is erg goed te verhelpen met hypnose, of wel hypnotherapie. Mensen leren dat hun angst ongegrond is. Sowieso zijn angsten altijd ongegrond. Het leuke van deze vraag is, dat mensen die vliegangst hebben nog nooit hebben gevlogen. Dus hoe kan je bang zijn voor iets wat je nog nooit hebt meegemaakt?
Die angst is dus eigenlijk gewoon ‘een idee in je hoofd’.
Overtuiging over het vliegen veranderen
Als die mensen met vliegangst bij mij komen, ga ik dat idee, of die overtuiging, voor ze veranderen in hun onderbewustzijn. Ik stel ze de vragen ‘Waarom ben je bang?’ Misschien heeft iemand anders ze bang gemaakt door iets te hebben gezegd. Of komt het door beelden die ze gezien hebben op televisie.
En ja, er stort wel eens een vliegtuig neer, maar er zijn vele anderen dingen waar je veel eerder bang voor zou ‘moeten zijn’ omdat je daar veel eerder een ongeluk mee kan krijgen, dan voor vliegen in een vliegtuig. Dus de angst voor vliegen is helemaal ongegrond.
Waar komt vliegangst vandaan?
Tijdens de hypnosesessie gaan we kijken naar de oorsprong ‘waar komt die angst dan precies vandaan? Wie heeft het jou ingeprent?’ Want het is puur een inprenting. Het is niet vaak iets wat je al hebt meegemaakt.
Ik ben zelf vaak regelmatig in Rusland geweest waar het vaak voorkwam dat de motor van het vliegtuig uitgevallen was. Een enge ervaring. Maar daarna heb ik nog ontelbare keren gevlogen. Ik ben er niet bang van geworden, want ik weet dat die piloot ook veilig wilt thuiskomen.
Deze instelling helpt mij om niet bang te zijn voor iets wat ik al heb meegemaakt.
Instelling veranderen
Deze instelling wil ik de mensen ook leren. Gebaseerd op de cijfers van vliegtuigongelukken en feiten van veiligheid tijdens het vliegen, is vliegen juist erg veilig. Want loop jij je auto iedere keer na als je een ritje gaat maken? Bij vliegtuigen gebeurt dat wel. Alleen zien mensen dat niet. Voordat het vliegtuig de lucht ingaat hebben tientallen technici diverse lijsten moeten afwerken om het vliegtuig ‘safe to go’ te verklaren.
Dus vliegangst oplossen met hypnose is heel goed te doen, vooral omdat de angst volledig ongegrond is.
